在數(shù)字時(shí)代，人們面臨著各種游戲和社交媒體的誘惑，容易陷入虛擬世界而忽略現(xiàn)實(shí)生活中的自我掌控和情感健康，為了保持身心健康，我們需要學(xué)會(huì)拒絕玩游戲撩人，避免過度沉迷于虛擬世界，通過培養(yǎng)自律、建立健康的生活習(xí)慣和尋找其他有益的活動(dòng)...